Внимание! необходимая информация по профилактике коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходный с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

  • высокая температура тела
  • головная боль
  • слабость
  • кашель 
  • затрудненное дыхание 
  • боли в мышцах
  • тошнота
  • рвота
  • диарея 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятья и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при чихании и кашле одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Новости

17/12/2021

Кирилюк Владлен и Валавина Анна Мастера спорта

Поздравляем наших любимых, дорогих Владлена Кирилюка и Валавину Анну! Спустя полгода после выполнения ...

17/12/2021

Соревнования в Ялте

Результаты Чемпионатов Крыма : Семеновых Семен Новикова Полина Урожай результатов! Стандарт, дебют ...

17/12/2021

Межмуниципальные соревнования "Автограф" Челябинск

Результаты соревнований Шибаев Кирилл, Рожкова Соня 1м ст,1 м ла Летягин Костя,Головина Даша 5м ст,6м ...

17/12/2021

Турнир Кубок Екатеринбурга 2021 11-12 декабря

Результаты турнира г ...

07/07/2021

Мальгин Лев и Слинькова Полина Мастера спорта России

ПРИКАЗ "О ПРИСВОЕНИИ СПОРТИВНОГО ЗВАНИЯ «МАСТЕР СПОРТА РОССИИ»" В соответствии с Положением о ...

17/06/2021

Внимание! Организованные перевозки детей.

НАПОМИНАЕМ родителям и тренерам!!! О ...