Внимание! необходимая информация по профилактике коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходный с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

  • высокая температура тела
  • головная боль
  • слабость
  • кашель 
  • затрудненное дыхание 
  • боли в мышцах
  • тошнота
  • рвота
  • диарея 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятья и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при чихании и кашле одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Новости

23/03/2021

Новый ресурс

Результаты Чемпионатов и Первенств России ФТСАРР 19-22 марта: Мальгин Лев Слинькова ...

05/03/2021

31 канал к юбилею нашей школы

31 канал к 20-летнему юбилею школы  снял репортаж о наших воспитанниках, тренерах, о жизни в ...

24/02/2021

Танго вчетвером

Уважаемые спортсмены! Смотрим видео на канале You Tube? переходим по ссылке. Учимся и ...

16/02/2021

Результаты Первенств и Чемпионатов УрФО 13 и 14 февраля Екатеринбург

Результаты первенств и чемпионатов Уральского федерального округа14 февраля Екатеринбург Огурцов Владислав ...

29/01/2021

Результаты 23 и 24 января 2021

Результаты 23 и 24 января 2021, Челябинск   Чемпионаты и Первенства УрФО Фамилия ...

09/12/2020

В России стартовала неделя ГТО

7 декабря Минспорт России и АНО «Национальные приоритеты» запустили Всероссийскую акцию ...